Alla vill eller orkar inte vara med i en grupp, eller du kanske vill bestämma själv i vilken takt du vill göra kursen. 
 

Till dig har jag tagit fram en privat kurs, då får du möjlighet att lägga upp takten själv. Du får tillgång till föreläsningar som du tittar på när det passar dig, sen väljer du själv när du vill ha dina coachingsamtal.

Under kursen kommer vi bland annat att gå igenom:
 

- Vad är Mindbody symtom?
- Hur fungerar vår hjärna?

- Varför utvecklar vi Mindbody symtom, hur vet vi vad som är vad?

- Självmedkänsla

- Polyvagel theory, nervsystemet

- Anknytning, våra känslor, personlighetsdrag och beteenden

- Inre barnet

- Beskyddaren

- Våra verktyg
 

I kursen ingår:
 

- 6 st förinspelade föreläsningar som du tittar på i din egen takt. 

- 3 st coachingsamtal via zoom, du bestämmer själv när du vill boka in dem. 

- Tillgång till flertalet meditationer och övningar

- Skriftliga sammanfattningar på varje föreläsning.

-Du kan ställa frågor till mig via mail under hela kursens gång. 

- Du går igenom kursen helt och hållet i din egen takt, du bestämmer själv. 

Pris 3.900 kr inkl. moms (möjlighet till delbetalning finns)

Skicka ett mail till malin.coaching@outlook.com om du vill veta mer om mina kurser. 

Sagt om kursen

"Malin är kompetent, tydlig och jag har fått verktyg som förändrat mitt liv. Tack Malin för fantastisk coachning!"

Johanna